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Descripción de la abulimia: Las mujeres padecen más que los hombres, en una proporción de 10 a 1 los trastornos alimentarios, quizá porque sobre las mujeres existe mayor presión social respecto a la imagen corporal. Por lo tanto una buena educación alimentaria es el mejor remedio para prevenirla. La bulimia es un trastorno psicopatológico que consiste en tener una sensación de hambre más o menos permanente que lleva a darse "atracones" de comida en un tiempo breve para, más tarde, contrarrestar el inevitable aumento de peso con vómitos, ejercicio excesivo o laxantes. Los bulímicos no son tan evidentes como los anoréxicos, ya que sus características físicas pueden no cambiar. Síntomas: Comer compulsivamente en forma de atracones y a escondidas. Preocupación constante por la comida y el peso. Conductas inapropiadas para compensar la ingesta excesiva, toma de laxantes, diuréticos o provocarse el vómito. El peso puede ser normal o superior al normal. Erosión del esmalte dental e incluso pérdida de piezas dentarias por los vómitos repetitivos. Cambios constantes de carácter, depresión, tristeza, sentimientos de culpabilidad frente a euforia injustificada. Causas: Por factores genéticos. Se cree que existe una predisposición biológica ya presente en el momento de nacer. Por factores psicológicos. Los bulímicos suelen tener una personalidad muy definida: falta de autocontrol en todos los terrenos (no sólo en la comida), problemas de adaptación a las normas y horarios, tendencia a la desorganización. Es un problema psicológico mucho más frecuente entre jóvenes con recursos económicos y baja autoestima, antecedentes de rechazo o miedo al fracaso. En algunos casos hay también tendencia al exceso de tóxicos, como el alcohol y otras sustancias, y falta de control en los impulsos. Por factores sociales: solemos ensalzar la esbeltez y la delgadez y darles la categoría de factores que suponen el éxito. Consejos para resolver la abulimia: Ocupar el tiempo libre en actividades que realmente le gusten. No pensar constantemente en la comida. Trate de desviar el pensamiento en la misma. Abrirse a los demás. En cuanto note que no puede controlar su obsesión por la comida, coméntelo con alguien de su confianza. Ordenar su vida. Si consigue establecer un orden en su exigencia, quizás pueda poner la comida en el lugar que le corresponde. No proyectar sus decepciones y fracasos sobre la comida. Analice su problema y desahóguese hablando con los amigos o con su familia. No pretender se una mujer, hombre 10. Los modelos viven de su imagen y la dedicación a su cuerpo es casi permanente. Si su profesión es otra le será imposible seguir ese ritmo. Masticar varias veces la comida y disfrutar de ella. Imaginarse que haría usted si viera a otra persona darse un atracón de comida.
Denominación de la RAE de Bulimia
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Todo lo aquí documentado es a título orientativo, evidentemente siempre es mejor consultar a un especialista en el tema. Yo no me hago responsable de ningún daño físico o psicológico que se derive como resultado de su utilización.
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