Descripción:

La aromaterapia es una de las artes curativas más antiguas que existen. Utiliza las esencias o aceites de flores y plantas para usos terapéuticos debido al efecto que éstas tienen sobre las emociones.

Se desconoce cuándo y dónde empezó la práctica de la aromaterapia, pero egipcios, griegos y romanos usaban sustancias aromáticas para usos terapéuticos. La aromaterapia moderna nació en el año 1920 gracias a René-Maurice Gattefossé, un químico francés.

La aromaterapia e una técnica terapéutica que usa aceites esenciales destilados de plantas aromáticas.

Utilización de los aceites:

Como ambientador. En un quemador especial mezclados con agua.

Uso externo. A través de la piel, mediante masajes.

En baño aromático. En infusión o en un saquito de hiervas secas.

Como crema. Mezclados con una crema base.

Para qué es eficaz la aromaterapia:

Dolencias psicológicas. Es especialmente eficaz en los estados de estrés y agotamiento, tanto físico como psicológico, porque los aceites esenciales tienen un gran impacto sobre la mente.

Dolencias físicas:

• Problemas de tipo infeccioso, tanto de la piel como de las mucosas, y problemas respiratorios. Además de eliminar las mucosidades, las esencias tienen un efecto antiséptico, es decir, actúan sobre los microbios causantes de enfermedades y estimulan el sistema defensivo. Cuando ese proceso infeccioso está muy avanzado, alivian los síntomas pero son insuficientes para curar el trastorno, por lo que se debe recurrir a la medicina convencional.

• Problemas femeninos, como la mala circulación de la sangre, las varices, la pesadez de piernas, las alteraciones o infecciones ginecológicas o el llamado síndrome premenstrual.

En estética. El uso de la aromaterapia es una constante, ya que muchas plantas tienen efectos revitalizantes, y eso ayuda a estimular la regeneración de la epidermis y a mejorar el aspecto de la piel y de los tejidos.

Consejos:

Las embarazadas, salvo excepciones consideradas por el experto, deben abstenerse de usar la aromaterapia.

Denominación de la RAE de Aromaterapia

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Aviso

Todo lo aquí documentado es a título orientativo, evidentemente siempre es mejor consultar a un especialista en el tema. Yo no me hago responsable de ningún daño físico o psicológico que se derive como resultado de su utilización.